Treningsmotivasjon


Fra mandag av skal jeg fokusere 110% på treninga! Mitt mål er å ha bikinikroppen til sommern, så må virkelig ta i nå! Har slitt litt med motivasjon, men den er ganske på topp nå, og jeg satser på at jeg greier å holde den oppe lenge.
Har vært litt og lest på nett og funnet ut ganske mye. Vet ikke helt om dere intresserer dere for trening, men det er jo tross alt min blogg, og jeg kan skrive hva jeg måtte ønske på den. Sånn det ser ut nå blir det iallefall noe slikt som dette hver dag:

Frokost - Fullkornsblanding
Lunsj - Yoghurt eller et par grove brødskiver
Mellommåltid - Frukt
Middag - Proteinrik middag
Mellommåltid - Frukt eller smoothie
Kveldsmat - Et par grove brødskiver eller yoghurt med kornblanding

Er dette jeg tror jeg kommer til å leve på en stund. Håper virkelig på bra resultater, for det er ikke mange månedene igjen til bikinisesongen er igang og jeg må se smashing ut!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar



Hei!
Mitt navn er Sigrid Theres, jeg er 18, og bor i tromsø by. Bloggen min handler for det meste om hverdagen min. I tillegg legger jeg ut litt outfit, videoblogg, innkjøp osv.

For kontakt:
sigridtnj@gmail.com




hits ♡ Design av Tonjemt ♡